Posts Tagged ‘queen’s spa spirulina etiketi’

Sporcu Beslenmesi

Sporcular için olmazsa olmaz iki temel nota vardır. Bunlar doğru antreman ve doğru beslenmedir. Günümüzde sporcu beslenmesi konusu gittikçe önem kazanmaya başlamış  gıdası kaliteli olan sporcunun performansını artacağı kanıtlanmış, soporcu gıdaları üretimi artmaya başlamıştır.

Sporcuların beslenme gereksinimleri yaptığı spor, yaş ve cinsiyete göre farklılıklar göstermesine rağmen, genel düzeyde oldukça benzelik göstermektedir.

Genel olarak sporcuların karbonhidrat bakımından zengin beslenmesi önerilirken, protein, vitamin ve mineralleri
yeterli tüketmesi gerekmektedir. Yağ açısından daha az içerikli beslenmesi de önerilmektedir. Ayrıca sıvı tüketimleri de oldukça önemlidir.

Spirulina içeriğinde sporcular için oldukça önemli olan besinleri bünyesinde doğal olarak barındırmaktadır.( protein, vitaminler ve mineraller).
Özellikle kas kütlesini artırmak yağ kütlesini azaltmak isteyenlere önerilmektedir.

Spirulinanın  sporculara sağladığı faydalar:

• Kasların daha çabuk toparlanmalarına yardımcı olur
• Yağ oranı çok az olduğundan kilo kaybı istemlerinde yardımcı olur
• Kilo kayıplarında enerji düşümü, halsizlik hissettirmez.
• Kırmızı kan hücrelerindeki oksijen taşıyan hemoglobinin yapısında protein oldukça önemlidir
• %65 oranında protein içerir.
• Kas yapısının gelişmesine yardımcıdır.
• Egzersize bağlı kas fibrillerindeki mikro hasarın onarımında yardımcıdır
• Vitamin mineral açısından zengindir.
• Hücre içi ve dışı sıvıların osmotik dengesinin sağlanmasında yardımcıdır

Saç Dökülmesinde

Saç Dökülmesinde Beslenmenin Önemi Ve Spirulinanın Etkisi, Faydaları:

hair fall 150x150 Saç Dökülmesinde Spirulina içeriğinde saçlar için oldukça faydaldı besinler içermektedir.Başlıcaları protein, çinko, demir, B grubu vitaminler, ßeta Karoten vb. dir.

Spirulinanın saça olan etkisi şu şekildedir.
Vücutta saçlar ve tırnaklar besin dağılımı sıralamasında son sıralardadır. Vücut içi besin dağıtılırken, eğer günlük ihtiyacınız olan besinleri (protein, vitamin, mineral) yeterli miktarda alamazsanız besinlerin gitmeyeceği, kesintiye uğrayacak, eksiklik yaşayacak ilk bölge saçlar ve tırnaklar olacaktır.

Dolayısıyla saç dökülme problemi daha belirgin hale gelecek ve artacaktır. Yeterli besini alamayan saçlar önce zayıflayacak, incelmeye başlayacaksüreç devam ederse sadece kökleri kalacak ve devamında tamamen yok olacaktır.

Spirulina içeriğinde saçlar için oldukça faydaldı besinler içermektedir.Başlıcaları protein, çinko, demir, B grubu vitaminler, ßeta Karoten vb. dir.

Spirulinanın saça olan etkisi şu şekildedir.
Vüvutta saçlar ve tırnaklar besin dağılımı sıralamasında son sıralardadırlar. Vücut içi besin dağıtılırken, eğer günlük ihtiyacınız olan besinleri (protein, vitamin, mineral) yeterli miktarda alamazsanız kesintiye uğrayacak, eksiklik yaşayacak ilk bölge saçlar ve tırnaklar olacaktır.

Bu süreç uzun süre devam ettiği taktirde vücudun diğer bölgelerinde de yetersiz beslenme kaynaklı rahatsızlıklar oluşabilir.

Bununla birlikte özellikle yoğun tempoda çalışanlar, yoğun stres ve üzüntü halleri yaşayanlar içinde oldukça faydalı bir ürün olan spirulina, stresin verdiği tahribatların giderilmedine ve azalmasına yardımcı olur.

Bilindiği gibi stres ve yoğun yaşam tarzı metabolizmayı hızlandırmakta, günlük besin (vitaminler, minerallar) ihtiyacını artırmaktadır. Sizinde bildiğiniz gibi saç dökülmesinin stresli ve üzüntülü dönemlerde arttığı bir gerçektir.

Saçlarımız köklerindeki kılcaldamarlar vasıtasıyla kandaki besinlerden istifade etmekte ve beslenmektedir. Özellikle stres ve üzüntü kaynaklı saç dökülmesi yaşayanların şiddetle kullanmaları gerekmektedir.

Spirulina yenilenen saç hücrelerinin güçlü ve daha dirençli doğmalarına yardımcı olmaktadır. Sadece saç hücrelerinin yenilenmesine, güçlenmesine yardımcı olur demek spirulina ya biraz haksızlık olacaktır. Vücut genel sağlığını iyileştirmeye ve hücrelerin yenilenmesine ve güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
hairlossprob 150x150 Saç Dökülmesinde

Dikkat edilmesi gerek bir husus ise, bitkisel tedavi desteklerinin en az 3 ay kullanılması gerektiğidir. Ortalama beyin ve sinir hücreleri hariç tüm hücreler 100 civarında tamamen kendilerini yenilemektedir. Doğru besinler alınarak yenilenen hücreler ise güçlü ve direçli olarak doğacaktır.

Spirulina içeriğinde saçlar için oldukça faydaldı besinler içermektedir.Başlıcaları protein, çinko, demir, B grubu vitaminler, ßeta Karoten vb. dir.

Spirulinanın saça olan etkisi şu şekildedir.
Vüvutta saçlar ve tırnaklar besin dağılımı sıralamasında son sıralardadırlar. Vücut içi besin dağıtılırken, eğer günlük ihtiyacınız olan besinleri (protein, vitamin, mineral) yeterli miktarda alamazsanız kesintiye uğrayacak, eksiklik yaşayacak ilk bölge saçlar ve tırnaklar olacaktır.

|Rüya Ürünler | Saç Dökülmesi